Edistä oppimisrauhaa kannustamalla liikkumaan
Luonnollinen liike parantaa oppimista
Ihmiset on luotu kävelemään, juoksemaan, kiipeämään, hyppimään, ryömimään, nostamaan, uimaan jne. Ilman liikettä verenkierto heikkenee ja aineenvaihdunta huononee ja energiaa on vähemmän ja on vaikeuksia keskittyä ja oppia. Tästä syystä liikkumiseen rohkaiseminen on elintärkeä fyysisen ympäristön elementti.
Liikkumiseen kannustaminen oppimisympäristöissä sen sijaan edistää sekä terveyttä että keskittymistä. Kyse ei ole kuntopyörillä ja kävelymatoilla sisustamisesta, vaan pikemminkin luonnollisen liikkeen luomisesta oppimisympäristön suunnittelussa.
Sellaisten kalusteiden valinnasta, jotka tarjoavat ergonomisia ratkaisuja, kuten joustavan selkänojan, korkeussäädettävän pöydän tai valikoiman korkeita ja matalia pöytiä, joiden välillä voi vaihdella välillä istuen ja seisten. Seuraava asento on paras asento!
Erilaisten tilojen valikoima on eduksi kaikille
Jokainen lapsi ja nuori oppii parhaimmin omalla tavallaan. Tästä syystä vaihteleva sisustus tarjoaa kaikille oppilaille paremmat mahdollisuudet keskittyä ja luo saavutettavuutta ja inkluusiota, sekä yksilötyöhön että ryhmille.
Vaihtelevassa sisustusratkaisussa on mahdollisuus vaihdella istuen ja seisten työskentelyn välillä. Istua sohvalla tai nojatuolissa, maata matolla, käyttää tasapainopalloa tai jakkaroita, jotka tarjoavat eri korkeuksia ja malleja. Erilaiset kalusteet rohkaisevat liikkumaan, mikä edistää keskittymistä ja antaa oppilaille mahdollisuuden hankkia tietoja kehittyä heidän omilla ehdoillaan.
"Lasten erityistarpeisiin mukautetut ratkaisut hyödyttävät usein kaikkia, mutta muista, että jokainen lapsi oppii parhaiten omalla tavallaan. Monipuolinen ja joustava, mutta yhtenäinen sisustusratkaisu voi siksi olla avain kaikkien oppilaiden turvallisuuden ja keskittymisen luomiseen."
Oppilastuolit, jotka edistävät keskittymistä
Istumisen ei tarvitse tarkoittaa paikallaan nököttämistä! Tuolit, joihin on sisällytetty mikroliikkeitä, auttavat oppilaita keskittymään pitempään.
Xact – oppilaan työtuoli
XACT on tulosta Kinnarpsin pyrkimyksistä kehittää ergonominen työtuoli opiskelijoille. Tässä tuolissa sekä korkeutta että istuinsyvyyttä voi säätää, mikä antaa jokaiselle opiskelijalle ergonomisen työasennon koosta ja iästä riippumatta. Freefloat™-mekanismi mahdollistaa istuimen ja selkänojan liikkumisen oppilaan mukana, mikä kannustaa positiivisiin mikroliikkeisiin ja auttaa keskittymään. Säädettävät kalusteet luovat osallistavampia tiloja. Xact on saatavana myös pienempänä versiona, Xact Start, joka sopii pienemmille lapsille.
Xpect – ympäröivä, joustava liikekieli
Selkänojan muoto antaa opiskelijalle oman tilan, turvallisuudentunnetta ja paremmat mahdollisuudet keskittyä oppimiseen. Joustava selkänoja mahdollistaa mikroliikkeet ja antaa opiskelijan vaihtaa asentoa. Tämä muotoilu lisää mukavuutta ja auttaa oppilaita keskittymään pidempään. Tuoli on myös helppo pinota ja ripustaa, mikä lisää sen joustavuutta entisestään.
47%
Demoskopin Kinnarpsille toteuttaman tutkimuksen mukaan noin puolet kaikista ruotsalaisista oppilaista tuntee istuvansa epämukavasti tuolissaan.
Koulupöydät, jotka edistävät vaihtelua ja liikkumista
Sopiva työpöydän ja -tuolin yhdistelmä on tärkeä, kun tahdotaan luoda hyvä istumisergonomia. Pöydät, jotka ovat korkeussäädettävät ja ergonomiset tuolit, antavat mahdollisuuden keskittää ajatukset olennaiseen. Korkeussäädettävät pöydät tarjoavat mahdollisuuden vaihtaa asentoa välillä seisten ja istuen, mikä luo liikettä, joka edistää jaksamista ja keskittymistä koulupäivän aikana. Se ei hyödytä ainoastaan oppilaita, vaan luo paremmat ergonomiset olosuhteet myös opettajille.
ELEVATE – helposti sijoiteltava korkeussäädettävä pöytä
Elevate on korkeussäädettävä pöytä, jonka oppilas voi helposti säätää itselleen sopivalle korkeudelle pöytään nähden. Pöytä säätyy kaasujousen avulla. Joustava säädettävyys tekee helpoksi asennon vaihtelun ja tarjoaa mahdollisuuden löytää jokaiselle sopiva työskentelykorkeus. Liike luo vastapainoa staattiselle asennolle ja pitää energiatasoa yllä.
ORIGO – monipuolinen pöytäsarja
Origo on täysi sarja pöytiä, joissa keskitytään ergonomiaan, akustiikkaan ja joustavuuteen, joilla tuetaan fyysistä työtä ja oppimisympäristöjä. Pöydät ovat saatavana usealla kiinteällä korkeudella sekä säädettävillä jaloilla, joilla voidaan luoda korkeita ja matalia työpisteitä, jolloin oppilaat voivat vaihtaa paikkaa ja asentoa päivän aikana.
Staattiset epämiellyttävät työasennot voivat olla yksi negatiivinen häiriötekijä, joka estää opiskelijaa keskittymästä menossa olevaan tehtävään. Lue lisää häiriötekijöiden poistamisen tai minimoinnin tärkeydestä oppimisympäristöissä.
Kalusteita, jotka on tehty rohkaisemaan liikkumista
Tässä joitakin esimerkkejä kalusteista, jotka luovat oppilaille mahdollisuuden liikkua hiljaa, muita koulukavereita häiritsemättä!
Lue koko julkaisu
Lehdessämme jaamme tietoa ja näkemyksiä siitä, miten oppimisympäristöt vaikuttavat oppilaiden ja henkilöstön arkeen. Saat kokea, miten voimme yhdessä luoda kestäviä oppimisympäristöjä, jotka tarjoavat turvallisuutta, keskittymisrauhaa ja iloa sekä edistävät oppimista.
